Какой двуспальный матрас выбрать О том, что качественный сон важен для здоровья, известно давно. Однако многие люди даже не задумываются о том, какую важную роль в этом процессе играет матрас. Но даже если вы приняли решение приобрести этот аксессуар для сна, оказывается, что их ассортимент на рынке настолько обширен, что разобраться с ходу в том, […]
Необычные ощущения, которые испытывают многие люди в момент засыпания, объясняются особенностью работы мозга, заявил в беседе с Lenta.ru сомнолог Сергей Ложкин. По его словам, некоторые пациенты рассказывают, будто кто-то зовет их по имени, либо же они «падают», видят вспышку света или яркий образ, возникающие перед закрытыми глазами на несколько мгновений. Такое явление, называемое гипнагогическими галлюцинациями, […]
В России набирают популярность профилактические операции среди женщин, находящихся в группе риска по развитию рака груди, сообщает «Пятый канал». При этом превентивная хирургия без явных показаний в государственных клиниках не используется. Рак груди является самым распространенным среди женщин. Ежегодно в мире фиксируется почти 2,5 млн случаев. Чаще всего таким пациенткам требуется мастэктомия — операция по […]
Самая полезная морская рыба водится в Мурманске и Владивостоке, заявила NEWS.ru врач-диетолог Наталья Мизинова. По ее словам, в большинстве других регионов водоемы отличаются высокой степенью загрязнения, и выловленную там рыбу лучше не употреблять в пищу. Рыба из Японского моря для меня представляет нежелательное пищевое сырье. Там была «Фукусима» (авария на АЭС. — NEWS.ru), вспоминаем о […]
Для операции по уменьшению желудка есть строгие показания, рассказала «Радио 1» пластический хирург Анастасия Борисенко. По ее словам, лишний вес должен быть связан исключительно с пищевыми привычками. Причем здесь лишний вес должен быть четко связан с приемом пищи, а не с гормональным сбоем, когда, например, нужно корректировать работу надпочечников и щитовидной железы. Если связка с […]
Сильный подогрев сидений и, напротив, чрезмерно холодное место в машине могут навредить репродуктивной системе мужчин, заявил НСН уролог Армаис Камалов. Он предупредил, что последствия этого могут быть необратимы. Мужчинам одинаково вредит и подогретое и холодное сиденье. Любое повышение температуры органов мошонки приводит к временному нарушению репродуктивной функции. Постоянное повышение может привести к серьезным и необратимым […]
Некоторые люди разговаривают во сне из-за эмоционального или умственного перенапряжения, заявила Pravda.Ru невролог Наталья Суворинова. Она отметила, что это нарушение сна, как правило, связано с врожденными особенностями организма. Если это происходит время от времени, то ничего страшного в этом нет, лечить или специально что-то делать не нужно. Говорение во сне и лунатизм могут встречаться у […]
Вирусные инфекции и нарушения в организме, в том числе гипотиреоз и железодефицитная анемия, могут вызвать синдром хронической усталости, заявил «Вечерней Москве» психолог Иван Андрухов. Среди других причин эксперт выделил недосып, отсутствие отдыха и недоедание. Длительная когнитивная и эмоциональная перегрузка тоже может привести к хронической усталости, отметил Андрухов. Для этого синдрома характерны головные сдавливающие боли, головокружения, […]
Употребление большого количества рябины может привести к проблемам со здоровьем, рассказал «Радио 1» диетолог Андрей Бобровский. Он отметил, что ягода противопоказана людям с повышенной кислотностью желудка. Это вызывает язвенную болезнь, гипотонию, низкое артериальное давление. Также иногда у людей имеется индивидуальная непереносимость или аллергия, — рассказал Бобровский. Диетолог посоветовал тем, кто никогда раньше не ел рябину, […]
Ягоды рябины можно употреблять в пищу только после первых заморозков, рассказал «Радио 1» диетолог Андрей Бобровский. Он отметил, что это полноценный продукт, который принесет пользу организму. Несомненно, современная нутрициология, диетология видит богатый состав витаминов и минералов у рябины, и лечебные ее свойства известны еще в нашей народной медицине — это и иммунитет, и улучшение пищеварения, […]
